Czas pieczenia: 1 godzina Liczba porcji: 4 spore nogi kurczaka Kaloryczność kcal: 210 w 100 g Dieta: bezglutenowa Składniki 4 nogi z kurczaka - około 1200 g 2 łyżki oliwy 1 łyżka musztardy np. Dijon 3 ząbki czosnku - 15 g 2 łyżki sosu sojowego lub pół łyżeczki soli łyżeczka słodkiej papryki 1/3 płaskiej łyżeczki pieprzu
Curry, sól, pieprz, majonez, olej słonecznikowy. Wymieszaj przyprawy, natrzyj nimi nogi wysuszone papierowymi ręcznikami. Posmaruj majonezem, pozostaw na stole na około pół godziny. W razie potrzeby można wykluczyć sos majonezowy. Rozgrzej olej na patelni, opuść przedmioty.
Film użytkownika kitchenmyplace (@kitchenmyplace) na TikToku: „Potrawka z cukinii🥒 Dzisiaj chcemy Wam przypomnieć przepis na potrawkę z cukinii. Danie jest pyszne i proste😉 Super smakuje też bez kurczaka. Teraz sezon na cukinię w pełni, także trzeba korzystać i u nas jest to danie dość często. Lubicie cukinię? P. S. Zdjęcie stare a przepis troszkę zmodyfikowany 😉
Aby przyrządzić udka z kurczaka na patelni, należy odciąć duże kawałki tłuszczu i osuszyć je. Następnie dopraw czosnkiem w proszku, wędzoną papryką i mielonym czarnym pieprzem. Umieść je na patelni skórą do dołu i smaż przez około 5 minut z każdej strony. Kurczak powinien być złoto-brązowy, ale nie spalony, a w połowie Warianty udek z kurczaka na patelni. Udka z kurczaka na patelni można przygotować na wiele różnych sposobów, eksperymentując z przyprawami i dodatkami. Jeśli chcesz dodać danie orientalnego charakteru, możesz dodać do mieszanki przypraw curry, imbir czy kurkumę. b9hovJB.
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/263
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/352
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/310
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/167
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/267
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/97
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/299
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/168
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/153

    • udka z kurczaka na patelni przepis