Jan 27, 2023 · Wady zgryzu i wady wymowy. W czasie spania z otwartą buzią dochodzi do niewłaściwego ułożenia języka. Stale „napiera” on na zęby, co ostatecznie powoduje ich przemieszczanie się. Dlatego dzieci śpiące w taki sposób częściej muszą w przyszłości nosić aparaty ortodontyczne. Co więcej, gdy dziecko śpi z otwartą buzią

Dec 5, 2023 · Grudniowe kręciołki – ćwiczenia oddechowe. Malutkie, ale świetnie wpasowujące się w grudniowy klimat, ćwiczenia oddechowe z wykorzystaniem kręciołków. Do wyboru przygotowałam siedem różnych wzorów: bałwanka, Mikołaja, renifera, prezent, ludzika z piernika, choinkę oraz płatki śniegu. Wzór do wydrukowania jest czarno-biały

Jeśli wystąpią objawy, takie jak świszczący oddech, duszność, która nie uspokaja, gdy przestajesz się poruszać lub kaszel podczas ćwiczeń, przerwij i weź inhalator z lekiem doraźnym. Pamiętaj o rozgrzaniu i ochłodzeniu. Jeśli zimna pogoda wywołuje objawy astmy, trzymaj się ćwiczeń w pomieszczeniu. Jun 14, 2021 · Ćwiczenia żuchwy. Ważne! Te ćwiczenia robimy bardzo wolno, ale otwierając buzię jak najszerzej. Pilnuj, żeby nie nadwyrężyć zaczepów żuchwy. Opuszczanie żuchwy — bardzo wolno, leniwie opuszczaj żuchwę jak najniżej, po czym powoli ją zamykaj. Przesuwanie żuchwy na boki — opuść żuchwę do połowy i przesuwaj powoli na boki. Krok 2 Odgłosy wydawane ustami. Przy odrobinie praktyki i cierpliwości będziesz w stanie wydawać śmieszne dźwięki ustami. Poniżej znajduje się lista dźwięków samogłosek, jak je wydawać i kiedy je wydawać. Teraz zrób wydech do ust, jednocześnie zamykając je językiem. Pomoże to wycisnąć powietrze do plwociny wewnątrz jamy frPFw.
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/270
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/280
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/50
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/327
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/259
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/257
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/36
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/83
  • nrk0gmqvq6.pages.dev/42

    • jak nauczyć się gwizdać ustami