Wskazówki15 minut3 porcjeWartość odżywcza 1 porcji: 539 kcal \ B-24 g \ T-24 g \ W-54 g \ BŁ-7 gSkładnikiMakaron Pappardelle – 1 opakowanie (250 g)Masło klarowane – 1 łyżka (15 g)Czosnek – 3 ząbki (15 g)Płatki chilli – 1/3 łyżeczkiKrewetki Vannamei – 1 opakowanie (225 g)Cukinia – 1/2 sztuki (300 g)Szpinak, świeży – 1 opakowanie (200 g)Pomidorki koktajlowe – 4 garście (400 g)Śmietanka 30% – 3/4 opakowania (150 g)Curry – 1/2 łyżeczkiSól – do smakuPieprz – do smakuPrzygotowanieKrewetki oczyść i wymieszaj z płatkami chili. Akurat te Vannamei wystarczy dokładnie umyć, ewentualnie można usunąć patelni rozgrzej masło, wrzuć czosnek pokrojony w plasterki i krewetki. Smaż przez chwilę z obu stron. Ściągnij z tą samą patelnię wrzuć cukinię, smaż chwilę, dodaj pomidorki i opłukany szpinak. Smaż kilka minut, aż warzywa będą miękkie. Dodaj curry, sól i śmietankę 30% lub mleczko kokosowe. Dodaj krewetki i gotuj międzyczasie wstaw makaron. Gdy już się ugotuje, wyłóż na patelnię. Dorzuć natkę pietruszki, wymieszaj i z cukinią, szpinakiem i krewetkami to danie szybkie i jednocześnie bardzo pyszne! Przygotujesz je w maksymalnie 20 minut. Szukasz prostych i zdrowych przepisów? Zajrzyj na mój Instagram 🙂 Ponad 150tys. obserwatorów, masa kuchennych inspiracji i nie tylko! Oceń przepis
Bagietkę pokroić na kromki, posmarować mieszanką masła, przeciśniętego przez praskę czosnku, natki pietruszki oraz soli i pieprzu. Piec w piekarniku do zrumienienia się przez ok. 3 minuty (200 stopni C lub średnia moc grilla). Krewetki na spaghetti z cukinii w sosie curry z suszonymi pomidorami, podawane z grzankami czosnkowymi.
Przejdź do treści Krewetki w kremowym sosie ze szpinakiem i suszonymi pomidorami – to mój pomysł na podanie tych owoców można w zapewne znanej już Wam wariacji z mojego bloga :) Tak, tak :) Z takim podobnym sosem pokazywałam Wam już przepis na kurczaka z tortellini oraz na łososia. Jeśli tamte przepisy przypadły Wam do gustu, a lubicie również krewetki, to obok tego przepisu też nie przejdziecie obojętnie i na pewno na dłużej zagości w Waszej kuchni :) 450 g krewetek białych (u mnie blanszowane obrane, z ogonkiem, wielkości 31-40) 1 czubata łyżka masła 2 ząbki czosnku 1 średnia cebula – ok. 90 g 50 ml bulionu warzywnego lub drobiowego (rosołu), ew. wody 125 g mascarpone 8 kawałków suszonych pomidorów (ze słoika, w oleju z ziołami) 1 łyżka zalewy z suszonych pomidorów ( z ziołami) 100 g świeżego szpinaku Baby 100 ml śmietanki kremówki 30% lub 36% sól i pieprz do smakuPrzepis na krewetki w kremowym sosie ze szpinakiem i suszonymi pomidorami: Krewetki rozmrozić (o ile były mrożone) i oczyścić (jeśli nie były kupione już oczyszczone – wtedy należy pozbawić je pancerzy i pozbawić jelit). Ogonki krewetek można pozostawić lub usunąć – wedle uznania. Dokładnie osuszyć, np. za pomocą ręczników papierowych. Czosnek obrać, a następnie drobno posiekać lub przecisnąć przez praskę. Cebulę obrać i pokroić w kosteczkę. Suszone pomidory odsączyć z zalewy i pokroić na mniejsze kawałki. Jedną łyżkę zalewy pozostawić do smażenia. Na patelni rozgrzać 1 łyżkę zalewy z suszonych pomidorów oraz 1 łyżkę masła. Gdy masło się już roztopi, wrzucić na patelnię czosnek i smażyć przez ok. 30 sekund na średnim ogniu. Nieco zwiększyć płomień i smażyć krewetki po ok. 1,5-2 minuty z każdej strony (nie dłużej, żeby krewetki nie zrobiły się gumowe). Po podsmażeniu zdjąć krewetki z patelni, przełożyć na talerz i odstawić na bok. Na tę samą patelnię, na której smażyły się krewetki wrzucić suszone pomidory oraz cebulę i smażyć przez chwilę do czasu aż cebulka nieco się zeszkli. Wrzucić szpinak i dusić do czasu aż zwiędnie. Następnie wlać na patelnię śmietankę kremówkę, bulion i wymieszać. Kolejno dodać mascarpone. Dusić do czasu aż sos lekko zgęstnieje. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Wrzucić krewetki i dusić całość jeszcze przez ok. 30-60 sekund aż krewetki się podgrzeją (nie dłużej, żeby nie były gumowe). Podawać np. z makaronem spaghetti. Smacznego!Sprawdź również przepisy: Tortellini ze szpinakiem i kurczakiem Łosoś w kremowym sosie ze szpinakiem
fot. Makaron bez mięsa ze szpinakiem/Adobe Stock, Nelea Reazanteva. Spaghetti Napoli wegetariański. Spaghetti Napoli to wegetariańska alternatywa dla klasycznego spaghetti bolognese. Świetnie smakuje także w wersji z makaronem penne. Składniki: 2 porcje makaronu spaghetti lub penne, puszka krojonych pomidorów, 2 ząbki czosnku, sól i
Składniki 1400 g wody 50 g oliwy z oliwek 1 ½ łyżeczki soli 350 g makaronu, suchego, typu penne lub innego makaronu 2 - 3 ząbki czosnku 150 g cukinii, pokrojonej w 0,5 cm półplastry 10 - 15 g liści kolendry, świeżych 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona 30 g mąki pszennej ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego 300 - 400 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka) 70 g liści szpinaku baby, świeżych 50 g rukoli (opcjonalnie) lub 50 g rukwi wodnej, tylko liście (opcjonalnie) ser parmezan, tarty, do podania pieprz czarny, świeżo mielony, do podania Wartości odżywcze na 1 porcję Kalorie kJ / kcal Białko g Węglowodany g Tłuszcz g Tłuszcz nasycony 13 g Błonnik g Sód mg
Wymieszać. Dodać ugotowany makaron, krewetki i szpinak. Wszystko razem dobrze wymieszać, następnie przełożyć do naczynia żaroodpornego. Posypać tartym serem mozzarella. Włożyć do piekarnika i zapiekać około 20 minut lub do czasu aż krewetki zrobią się różowe a ser się roztopi. Posypać posiekaną natką pietruszki i podawać.
Krewetki z fettuccine w śmietanowym sosie z czosnkiem. Łatwe do zrobienia, pyszne na szybką kolację lub na przyjęcie dla przyjaciół. Gotowe w około 20 minut, proste, wykwintne i kremowe. Zdecydowanie podajcie z sałatką, polecam. Parmezan, cheddar oraz czarny pieprz dodają całej potrawie charakteru, a świeża natka pietruszki pomaga odświeżyć sos. Pieczone krewetki podajemy z fettuccine, ale to danie jest równie doskonałe z makaronem z cukinii. Dodajemy sałatkę skropioną oliwą z oliwek i octem balsamicznym. Zobaczcie moje VIDEO jak łatwo zrobicie ten przepis. More pasta, please! Makaron z kremowym pesto i kurczakiem Makaron z krewetkami w pikantnym sosie pomidorowym Orecchiette z palonym masłem, orzechami i szałwią Potrzebujecie 200 g makaronu fettuccine400 g krewetek, oczyszczonych3 łyżki oliwy z oliwek1 łyżka masła2 ząbki czosnku, drobno posiekane250 ml (1 szklanka) mleka, pełnego40 g tartego parmezanu40 g tartego sera cheddar lub mozzarelli1 łyżeczka łagodnej musztardyprzyprawy, po 1 łyżeczce: czosnek w proszku, cebula w proszku, słodka papryka, sól, czarny pieprz, pieprz cayenne2 łyżki posiekanej natki pietruszkipłatki chili, do podaniasól + czarny pieprztarty parmezan, do podania (opcjonalnie) Video Tak zrobicie Duży garnek napełnić wodą, dodać sól i doprowadzić do wrzenia. Ugotować makaron zgodnie z instrukcją. Odcedzić, zachowując 1 szklankę wody z krewetki z przyprawami. Wymieszać i odstawić na bok, w między czasie posiekać czosnek i pokroić natkę dużej patelni rozgrzać 1 łyżkę oliwy i masło. Włożyć krewetki, smażyć na wysokim ogniu, 1 minutę z każdej strony. Doprawić solą i pieprzem. Przełożyć na tej samej patelni rozgrzać 2 łyżki oliwy. Dodać czosnek i zeszklić na niskim ogniu. Wlać mleko. Wymieszać z musztardą, pietruszką, solą i czarnym makaron i wymieszać. Wyłączyć ogień. Dodać ser i 1/2 szklanki wody z makaronu. Mieszać aż do połączenia. Dodać dodatkową wodę z makaronu, mieszać do uzyskania kremowej konsystencji. W razie potrzeby dodać więcej wody z makaronu. Dodać krewetki do sosu, wymieszać. Dodać więcej soli i pieprzu do własnego płatkami chili i od razu podawać. Smacznego! Wspieraj twórczość i kup kawę! Jeśli skorzystałaś/skorzystałeś z moich przepisów i w podziękowaniu zechcesz zaprosić mnie na kawę – będzie mi bardzo miło. Jeśli wypróbujesz ten przepis, zostaw proszę komentarz poniżej lub oznacz mnie w soim zdjęciu @anna_s_table na profilu Instagram’a, lub dodaj #servingdumplings, chętnie tam zajrzę. Zapisz się na mój bezpłatny NEWSLETTER, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych przepisach.
hoN1t. nrk0gmqvq6.pages.dev/246nrk0gmqvq6.pages.dev/79nrk0gmqvq6.pages.dev/209nrk0gmqvq6.pages.dev/10nrk0gmqvq6.pages.dev/242nrk0gmqvq6.pages.dev/62nrk0gmqvq6.pages.dev/299nrk0gmqvq6.pages.dev/190nrk0gmqvq6.pages.dev/326
krewetki z makaronem i szpinakiem
